PREPARAZIONE

Subterms

    More stories

    • 0 Condivisioni

      in Volley

      BLM Group Arena, in archivio la prima settimana di preparazione per l’Itas

      by

      Di Redazione
      Una sessione in sala pesi ha concluso ieri mattina la prima settimana di preparazione pre-campionato 2020/21 dell’Itas Trentino. Divisi gruppi, i giocatori gialloblù hanno svolto un’ora a testa di esercizi di potenziamento fisico seguiti dal preparatore Lorenzo Barbieri, completando così il programma di lavoro stilato per il periodo inaugurale dell’attività. 
      Nei primi sei giorni gli allenamenti (rigorosamente a porte chiuse) sono stati svolti sviluppando lavoro fisico e tecnica individuale per favorire una progressiva ma graduale ripresa dopo un lungo periodo di inattività; il tutto rispettando scrupolosamente i protocolli di regolamentazione dell’attività sportiva diffusi dalle autorità competenti. Al termine di ogni sessione, infatti, sala pesi e campo di gioco sono stati sanificati prima di consentire al successivo gruppo di iniziare il proprio allenamento. 
      I nove atleti gialloblù già a disposizione hanno due giorni di riposo prima di tornare in palestra ed inaugurare la seconda settimana di preparazione; la ripresa è infatti fissata per il pomeriggio di lunedì 13 luglio.
      (Fonte: comunicato stampa) LEGGI TUTTO

    • 0 Condivisioni

      in Volley

      Conclusa la quarta settimana di preparazione della Diatec Trentino

      by

      Foto Marco Trabalza Di Si è conclusa nella mattina di oggi, con la seduta pesi, la quarta settimana di preparazione della Trentino Volley. Dopo aver sostenuto otto sedute di allenamento negli ultimi sei giorni, la Diatec Trentino potrà godere del restante fine settimana di riposo, prima di riprendere il lavoro, lunedì pomeriggio. – spiega l’allenatore Angelo […] LEGGI TUTTO

    • 0 Condivisioni

      in Volley

      Continua a pieno ritmo il lavoro in palestra dell’Acqua Fonteviva

      by

      Foto Ufficio Stampa Acqua Fonteviva Di Nel caldo afoso del PalaCecconi prosegue la preparazione dell’Acqua Fonteviva in vista della prossima stagione di Serie A2 Credem Banca. Allenamento senza pause, come nello stile del coach labronico, con tanto ritmo e con palla che deve viaggiare subito veloce. Si tira a tutto braccio in attacco, si va […] LEGGI TUTTO

    • 0 Condivisioni

      in Volley

      Conad Lamezia: il capitano sarà Antonello di Fino

      by

      Foto Ufficio Stampa Top Volley Lamezia Di È il più esperto del gruppo, il più grande e anche quello con più campionati di A2 alle spalle. Antonello Di Fino sarà anche il capitano della Conad Lamezia per la stagione 2018/2019. “ – afferma il 34enne opposto cosentino – c”. E il capitano giallorosso che idea […] LEGGI TUTTO

    • 0 Condivisioni

      in Volley

      La temuta preparazione atletica: la cura del proprio fisico. Uno sforzo che paga

      by

      Foto Ufficio Stampa Sir Safety Conad Perugia Di Dopo 2 mesi di lontani dallo stress e dalla fatica che si accumula in palestra, tutti i pallavolisti, dalla serie A al minivolley,  lasciano gli ultimi granelli di sabbia, abbracciando ginocchiere e scarpe da volley. Dura ricominciare, soprattutto se durante l’estate si ha avuto poca cura del proprio […] LEGGI TUTTO

    • 0 Condivisioni

      in Volley

      Sta per volgere al termine la seconda settimana di preparazione della Vero Volley

      by

      Foto Ufficio Stampa Vero Volley Di Si sta per concludere la seconda settimana di preparazione della Vero Volley Monza. Domani per la squadra guidata da Fabio Soli, impegnata a Chiavenna da lunedì pomeriggio nel ritiro pre-campionato, ci sarà un’altra giornata piena di lavoro, la dodicesima dalla data del raduno, l’ultima nella cittadina che dà il nome alla valle […] LEGGI TUTTO

    • 0 Condivisioni

      in Volley

      Continua la preparazione della Vero Volley a Chiavenna

      by

      Foto Ufficio Stampa Vero Volley Di La Vero Volley Monza di Fabio Soli ha chiuso il suo decimo giorno di preparazione con la seduta tecnica di oggi pomeriggio, svolta al Pala Maloggia di Chiavenna. I monzesi, che replicheranno lo stesso programma di allenamento anche domani e domenica, puntano a raggiungere la migliore condizione fisica in previsione del primo test […] LEGGI TUTTO