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Prima settimana di lavoro con la nuova maglia della Cave del Sole Lagonegro per François Lecat, sicuramente l’elemento più atteso del nuovo roster lucano. Il nazionale belga si è unito al gruppo biancorosso dallo scorso lunedì e ha subito fatto sentire la sua presenza e il suo carisma. Per lui idee già chiare sulla nuova stagione: ““.
Intanto proseguono gli allenamenti della Cave del Sole, che alle doppie sedute ha alternato le sessioni in piscina per due volte alla settimana. La squadra è concentrata su un lavoro di prevenzione, mobilità articolare e lavori specifici in piscina, oltre al lavoro intenso di forza. Col passare delle settimane si trasformerà la forza massima acquista in esplosività e potenza, aumentando di conseguenza gli allenamenti sulla rapidità. Sabato 27 agosto, poi, la squadra si è sottoposta alle consuete visite mediche presso il centro Geomedical di Lauria.
