Fabio Ricci: “Si sta lavorando bene e tanto ma con il sorriso”

Piacenza 17.08.2024 – Con un doppio allenamento, pesi e tecnica al mattino e nel pomeriggio nuovo lavoro sul taraflex del PalabancaSport, si conclude oggi la seconda settimana di preparazione di Gas Sales Bluenergy Piacenza in vista della stagione 2024-2025.

I sei giocatori (Robertlandy Simon, Robbert Andringa, Leonardo Scanferla, Fabio Ricci, Nicola Salsi e Moussé Gueye) a cui si sono aggiunti per alcuni giorni Kainoa Wade e Kearney Finn due giocatori americani da quest’anno all’Università di Hawaii e il giovane talento italo bulgaro Hristo Hristo oltre a tre ragazzi del settore giovanile (Daniel Imokhai, Marco Zanellotti, Lorenzo Zanellotti, con una doppia seduta di lavoro completano così il programma stilato da coach Andrea Anastasi e il suo staff per il periodo inaugurale dell’attività.

Una seconda settimana di preparazione in cui sono aumentati gradualmente i carichi di lavoro alternando quotidianamente esercizi con palla a quelli dedicati alla preparazione atletica e sedute in sala pesi. E una giornata dedicata alla piscina e lavoro sulla sabbia con il beach volley.

Fabio Ricci: “Stiamo lavorando tanto e direi molto bene. Sono felice di essere rimasto a Piacenza, sono state due settimane toste anche perché siamo in pochini ma sappiamo bene che tutto questo ci verrà molto utile tra qualche tempo. Ancora per una settimana lavoreremo a ranghi ridotti, poi si aggregheranno al gruppo i nazionali e i carichi di lavoro aumenteranno ulteriormente. Lavoriamo tanto e sodo ma ci divertiamo anche, il sorriso non manca di certo”.

Il gruppo già a disposizione di Anastasi godrà ora di un giorno e mezzo di riposo prima di tornare in palestra lunedì pomeriggio ed inaugurare la terza settimana di preparazione. Al gruppo giovedì 22 agosto si aggregheranno anche Uros Kovacevic e Alessandro Bovolenta.


Fonte: http://www.legavolley.it/rss.asp

Articoli recenti

  • Tennis

Musetti-Zverev all’Atp Roma, il risultato in diretta live della partita

Caccia alla semifinale al Foro Italico per Lorenzo Musetti che sfida il n. 2 al mondo Sascha Zverev, battuto negli…

14 Maggio 2025
  • Volley

Comparoni lascia Grottazzolina: “Questa stagione è stata un’autentica montagna russa, anche molto divertente”

E’ arrivato in estate con la voglia di misurarsi sempre più da protagonista in Superlega con i galloni di una…

14 Maggio 2025
  • Bike

Giro d’Italia, 6^ tappa da Potenza a Napoli: percorso e dove vederla

Il Giro 2025 conferma una delle abitudini più consolidate degli ultimi anni, l'arrivo a Napoli. Dal 2022 il capoluogo campano…

14 Maggio 2025
  • Volley

Serie A3 femminile dal 2026/2027: cosa cambia per i campionati di B1 e B2

La recente pubblicazione della nuova Guida Pratica da parte della Federazione Italiana Pallavolo ha reso nota una importante novità, l’istituzione…

14 Maggio 2025
  • Motori

F1, Gp del Made in Italy e dell’Emilia-Romagna (Imola): curiosità e numeri

Curiosità e numeri del Gran Premio del Made in Italy e dell’Emilia-Romagna, settimo appuntamento del Campionato Mondiale 2025 di Formula…

14 Maggio 2025
  • Motori

F1, Giovinazzi (Ferrari) ci parla delle caratteristiche del circuito di Imola

Antonio Giovinazzi – RESERVE DRIVER, SCUDERIA FERRARI – credits: FerrariIl tracciato di Imola è un circuito di “antica concezione” e,…

14 Maggio 2025