Fabio Ricci: “Si sta lavorando bene e tanto ma con il sorriso”

Piacenza 17.08.2024 – Con un doppio allenamento, pesi e tecnica al mattino e nel pomeriggio nuovo lavoro sul taraflex del PalabancaSport, si conclude oggi la seconda settimana di preparazione di Gas Sales Bluenergy Piacenza in vista della stagione 2024-2025.

I sei giocatori (Robertlandy Simon, Robbert Andringa, Leonardo Scanferla, Fabio Ricci, Nicola Salsi e Moussé Gueye) a cui si sono aggiunti per alcuni giorni Kainoa Wade e Kearney Finn due giocatori americani da quest’anno all’Università di Hawaii e il giovane talento italo bulgaro Hristo Hristo oltre a tre ragazzi del settore giovanile (Daniel Imokhai, Marco Zanellotti, Lorenzo Zanellotti, con una doppia seduta di lavoro completano così il programma stilato da coach Andrea Anastasi e il suo staff per il periodo inaugurale dell’attività.

Una seconda settimana di preparazione in cui sono aumentati gradualmente i carichi di lavoro alternando quotidianamente esercizi con palla a quelli dedicati alla preparazione atletica e sedute in sala pesi. E una giornata dedicata alla piscina e lavoro sulla sabbia con il beach volley.

Fabio Ricci: “Stiamo lavorando tanto e direi molto bene. Sono felice di essere rimasto a Piacenza, sono state due settimane toste anche perché siamo in pochini ma sappiamo bene che tutto questo ci verrà molto utile tra qualche tempo. Ancora per una settimana lavoreremo a ranghi ridotti, poi si aggregheranno al gruppo i nazionali e i carichi di lavoro aumenteranno ulteriormente. Lavoriamo tanto e sodo ma ci divertiamo anche, il sorriso non manca di certo”.

Il gruppo già a disposizione di Anastasi godrà ora di un giorno e mezzo di riposo prima di tornare in palestra lunedì pomeriggio ed inaugurare la terza settimana di preparazione. Al gruppo giovedì 22 agosto si aggregheranno anche Uros Kovacevic e Alessandro Bovolenta.


Fonte: http://www.legavolley.it/rss.asp

Articoli recenti

  • Tennis

Laver Cup, calendario e squadre: tutto quello che c’è da sapere

Si alza il sipario sulla Laver Cup 2024, in programma a Berlino fino a domenica. Alcaraz e Zverev guidano il…

20 Settembre 2024
  • Motori

Aston Martin, pronta una super offerta per Verstappen

Lawrence Stroll, dopo aver preso il numero uno dei tecnici, ora punta ad avere anche Max Verstappen. Pronta una super…

20 Settembre 2024
  • Volley

Ecco le nuove divise da gioco realizzate da Zeus Sport

Piacenza 19.09.2024 – L’evento celebrato questa sera in Piazza Cavalli nell’ambito del Festival del Pensare Contemporaneo ha permesso a tifosi,…

19 Settembre 2024
  • Volley

Squadra presentata in una gremita Piazza Cavalli

Piacenza 19.09.2024 – Piazza Cavalli, il cuore di Piacenza, ha ospitato il taglio ufficiale del nastro della stagione 2024-2025 di…

19 Settembre 2024
  • Volley

Primo abbraccio con il pubblico tra sorrisi e schiacciate

Il primo abbraccio con il pubblico: in un’atmosfera di entusiasmo e partecipazione, è andata in scena la presentazione ufficiale del…

19 Settembre 2024
  • Volley

Il Cisterna Volley batte Grottazzolina nel test match in Abruzzo

ROSETO DEGLI ABRUZZI-Il Cisterna Volley vince in tre set il test match contro la Yuasa Battery Grottazzolina, chiudendo con una…

19 Settembre 2024