Semaforo verde sulla stagione 2023/24 dei rosanero

Dopo l’aperitivo presso il ristorante Controluce di Brugherio, dove ieri sera la presidenza e lo staff hanno modo di dare il benvenuto alla squadra, presentarsi e dare le prime indicazioni tecniche per l’inizio della preparazione, è tempo di tornare in palestra per far scattare il semaforo verde sulla stagione 2023/24 della Gamma Chimica Brugherio, quinta presenza nel campionato Serie A3 Credem Banca.

Questa mattina infatti i ragazzi di coach Delmati, sotto la guida del preparatore atletico Andrea Delvecchio, si sono ritrovati per dare il via a test fisici e alla sedute pesi che proseguiranno per tutta la settimana, alternate al lavoro sul campo.

La seconda giornata inizierà sempre in sala pesi mentre al pomeriggio la squadra di coach Delmati, al completo, sarà impegnata col primo allenamento tecnico al palazzetto Paolo VI di via Manin.

Tanto entusiasmo e voglia di rimettersi in pista, questo il clima che si respira a Brugherio in vista del debutto in campionato previsto per domenica 15 ottobre in casa contro la Geetit Bologna.

IL PROGRAMMA DELLA SETTIMANA

MARTEDÌ 29/08
9:00-11:30 Seduta Forza
15:45-17:30 Allenamento Tecnico

MERCOLEDÌ 30/08
9:00-11:30 Seduta Forza
Pomeriggio libero

GIOVEDÌ 31/08
9:00-11:30 Seduta Forza
15:45-17:30 Allenamento Tecnico

VENERDÌ 01/09
9:00-11:30 Seduta Forza
15:45-17:30 Allenamento Tecnico
17:45- 18:30 Seduta Forza

Fonte: http://www.legavolley.it/rss.asp