Piacenza 26.09.2023 – Con una seduta di pesi nella mattinata odierna in casa Gas Sales Bluenergy Volley Piacenza si è aperta la quinta settimana di preparazione in vista dell’inizio della prossima stagione. Aggregato al gruppo lo schiacciatore Hidalgo Leal.
Quinta settimana di lavoro che prevede un allenamento congiunto, il quarto dall’inizio della preparazione, in programma giovedì 28 al PalabancaSport con il Tinet Prata di Pordenone, formazione di A2 guidata da Dante Boninfante e Samuele Papi, che in passato sono stati protagonisti come giocatori a Piacenza. Inizio riscaldamento alle 16.00.
Dopo la seduta di pesi della mattina, gli uomini di Andrea Anastasi saranno impegnati nel pomeriggio in una seduta di tecnica in campo. Ancora orfana dei giocatori impegnati con le proprie nazionali e di Edoardo Caneschi, anche in questa settimana alcuni ragazzi delle giovanili saranno aggregati alla prima squadra.
Programma settimanale
Martedì: pesi e tecnica, atletica e tecnica
Mercoledì: pesi e tecnica, atletica e tecnica
Giovedì: riposo, allenamento congiunto con Prata (ore 17 al PalabancaSport inizio riscaldamento)
Venerdì: pesi e tecnica, atletica e tecnica
Sabato: pesi e tecnica, riposo
Domenica: riposo – riposo
Alessia Orro è stata eletta miglior palleggiatrice e giocatrice del Mondiale: "Non è importante come ce l'abbiamo fatta, ma abbiamo…
Le Olimpiadi non le aveva mai vinte e ha sfatato il tabù solo lo scorso anno, di Mondiali ne aveva…
Donald Trump è in viaggio per New York dove alle 14 ora locale, le 20 in Italia, assisterà alla finale…
Jannik Sinner sfida ancora Carlos Alcaraz in una finale Slam: stavolta in palio c'è il titolo agli US Open e…
Sport, cultura e arte a braccetto per una sera, che ha chiuso degnamente una giornata di grande visibilità, quella di…
L'ItalVolley femminile è campione del mondo per la seconda volta nella sua storia ITALIA: Egonu 22, Sylla 19, Antropova 14,…