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È iniziata la nuova settimana di preparazione dell’Aurispa Libellula Lecce, con gli allenamenti tra palestra e palazzetto. Gli atleti, agli ordini di coach Fabrizio Grezio e dello staff, questa mattina hanno svolto esercizi in palestra per poi ritrovarsi al palazzetto dello sport di Tricase per proseguire la preparazione in vista dell’inizio del campionato di Serie A3.
Questo il programma di lavoro da lunedì 30 agosto a domenica 5 settembre:
Lunedì 30 agosto
Matt. ore 10.00 pesi
Pom. ore 18.00 palazz.
Martedì 31 agosto
Matt. Ore 10.00 sabbia
Pom. Ore 18.00 palazz.
Mercoledì 1° settembre
Matt. Ore 10.00 pesi
Pom. Ore 18.00 palazz.
Giovedì 2 settembre
Matt. Ore 10.00 sabbia
Pom. Ore 18.00 palazz.
Venerdì 3 settembre
Matt. Ore 10.00 pesi
Pom. Ore 18.00 palazz.
Sabato 4 settembre
Riposo
Domenica 5 settembre
Riposo
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