Di
È iniziata la nuova settimana di preparazione dell’Aurispa Libellula Lecce, con gli allenamenti tra palestra e palazzetto. Gli atleti, agli ordini di coach Fabrizio Grezio e dello staff, questa mattina hanno svolto esercizi in palestra per poi ritrovarsi al palazzetto dello sport di Tricase per proseguire la preparazione in vista dell’inizio del campionato di Serie A3.
Questo il programma di lavoro da lunedì 30 agosto a domenica 5 settembre:
Lunedì 30 agosto
Matt. ore 10.00 pesi
Pom. ore 18.00 palazz.
Martedì 31 agosto
Matt. Ore 10.00 sabbia
Pom. Ore 18.00 palazz.
Mercoledì 1° settembre
Matt. Ore 10.00 pesi
Pom. Ore 18.00 palazz.
Giovedì 2 settembre
Matt. Ore 10.00 sabbia
Pom. Ore 18.00 palazz.
Venerdì 3 settembre
Matt. Ore 10.00 pesi
Pom. Ore 18.00 palazz.
Sabato 4 settembre
Riposo
Domenica 5 settembre
Riposo
Una regular season al vertice, tre finali giocate con un clamoroso bis in Coppa Italia e il record di pubblico…
La sveglia di Verstappen, le fragilità McLaren e poi la Ferrari, nell’episodio numero 8 di “Terruzzi Racconta” sul Gran Premio…
Bergamo blinda anche il suo staff tecnico. Dopo quella di Carlo Parisi, arriva la conferma anche dei suoi più stretti…
Cambia faccia la pallavolo femminile italiana. A partire dal 2025-26, infatti, saranno molte le novità per il movimento che nell'ultimo…
Matteo Arnaldi soffre ma vince al debutto al torneo Atp 250 di Ginevra. Il 24enne sanremese, n.37 ATP ed ottava testa…
In attesa di celebrare lunedì prossimo il suo best ranking (7 al mondo) e di cercare di lottare per il…