Day off per la Vero Volley maschile: si torna in palestra martedì

La Vero Volley Monza si gode il riposo ed i primi tre punti stagionali in SuperLega Credem Banca. Dopo una domenica di grandi soddisfazioni, grazie alla vittoria ottenuta su Modena all’Arena di Monza per 3-1, la prima squadra maschile del Consorzio Vero Volley ha un giorno libero per ricaricare le pile.

Il planning di allenamento che prenderà il via domani, martedì 12 ottobre, e accompagnerà i rossoblù alla seconda giornata di andata della stagione regolare, fissata domenica 17 a Milano contro l’Allianz, per il derby, prevede ben tre doppie sedute tra pesi e campo (domani, mercoledì e venerdì) e due mezze giornate di tecnica (giovedì e sabato).

Allenamenti – OTTOBRE 2021
LUNEDÌ 11
Libero
MARTEDÌ 12
Ore 11.00 – 13.30 Pesi + Allenamento tecnico
Ore 17.30 – 20.00 Allenamento tecnico
MERCOLEDÌ 13
Ore 9.30 – 12.00 Allenamento tecnico
Ore 15.30 – 18.00 Allenamento tecnico
GIOVEDÌ 14
Ore 15.30 – 18.00 Allenamento tecnico
VENERDÌ 15
Ore 10.00 – 12.30 Pesi + Allenamento tecnico
Ore 17.30 – 20.00 Allenamento tecnico
SABATO 16
Ore 10.00 – 12.00 Allenamento tecnico
DOMENICA 17
Ore 11.00 – 12.30 Rifinitura pre gara
Ore 18.00 Milano – Vero Volley Monza (2a giornata SuperLega)

Fonte: http://www.legavolley.it/rss.asp