Cucine Lube in palestra, il programma della quinta settima di preparazione

In casa Cucine Lube Civitanova si è aperta oggi la quinta settimana di preparazione atletica dopo i due giorni di riposo concessi dallo staff ai Campioni d’Italia e del Mondo. Massima concentrazione in sala pesi con un breve momento di relax al passaggio dei compagni Fabio Balaso Simone Anzani, freschi Campioni d’Europa con la maglia dell’Italvolley. La squadra si è congratulata con il centrale anche per il premio di Lega riferito al maggior numero di muri vincenti nella passata Regular Season. I due si riaggregheranno ufficialmente al gruppo biancorosso nei prossimi giorni. Intanto, ieri, lo schiacciatore Marlon Yant si è aggregato alla Nazionale Cubana giovanile con cui prenderà parte ai Mondiali Under 21 che si terranno in Italia e in Bulgaria dal 23 settembre al 3 ottobre 2021.

La quinta settimana di attività, che oggi propone anche una seduta tecnica nel pomeriggio da bissare domani, riserva il secondo allenamento congiunto a porte chiuse nel calendario pre-season, ovvero il primo test con una formazione di SuperLega Credem Banca, la neopromossa Prisma Taranto. Il Club pugliese giovedì  (ore 17) si presenterà all’Eurosuole Forum per dare vita a un confronto con gli uomini di Gianlorenzo Blengini. Capitan Juantorena e compagni mercoledì scorso hanno già disputato 4 set tra le mura amiche contro la Videx Grottazzolina, formazione marchigiana di Serie A3 Credem Banca.

Il programma della settimana dal 20 al 26 settembre

Lunedì: Riposo – Riposo

Martedì: Pesi – Tecnica

Mercoledì: Riposo – Tecnica

Giovedì: Tecnica – Allenamento congiunto VS Taranto – Ore 17.00, Eurosuole Forum

Venerdì: Pesi – Tecnica

Sabato: Tecnica – Tecnica

Domenica: Riposo – Riposo


Fonte: http://www.legavolley.it/rss.asp

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