Nuova settimana di preparazione per la Ermgroup San Giustino

Foto Pallavolo San Giustino

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Dopo l’allenamento congiunto con Job Italia Città di Castello, i ragazzi della ErmGroup San Giustino hanno iniziato oggi un nuovo ciclo di allenamenti. Con il preparatore atletico Giovanni Collacchioni è prevista una serie in più rispetto alla settimana appena terminata, aumentando progressivamente  il lavoro, fino a quando non si arriverà alla fase di scarico e alla partenza delle programmazioni personalizzate.

Con il coach Francesco Moretti gli allenamenti al palazzetto riprenderanno invece domani, fino a sabato. Si continuerà sulla linea della scorsa settimana con la preparazione tecnica sia individuale che di gruppo; il coach è soddisfatto del lavoro svolto fino ad ora, in cui tutti si stanno impegnando con la stessa attenzione.