Il programma di allenamenti di Verona

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Ecco il programma degli allenamenti della prossima settimana di lavoro:

LUNEDI’ 7 SETTEMBRE: riposo
MARTEDI’ 8 SETTEMBRE: dalle ore 10.30 alle 13.00: pesi e lavoro con palla (Agsm Forum). Dalle ore 17.30 alle ore 19.45: lavoro con palla (Agsm Forum)
MERCOLEDI’ 9 SETTEMBRE: Dalle ore 09.30 alle 11.00: lavoro con palla (Agsm Forum). Dalle ore 15.30 alle 17.45: lavoro con palla (Agsm Forum)
GIOVEDI’ 10 SETTEMBRE: nel pomeriggio, allenamento congiunto con Kioene Padova (Kioene Arena)
VENERDI’ 11 SETTEMBRE: Dalle ore 09.00 alle 11.30 pesi. Dalle ore 16.30 alle 18.45: lavoro con palla (PalaFerroli).
SABATO 12 SETTEMBRE: dalle ore 10.30 alle 12.30: lavoro con palla (PalaFerroli).
DOMENICA 13 SETTEMBRE: ore 18.00: 1° Giornata ottavi di Coppa Italia: Allianz Milano – NBV Verona (Centro Pavesi, Milano)

Le sedute d’allenamento sono a porte chiuse. Il programma può subire variazioni.


Fonte: http://www.volleynews.it/feed/

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