Il meeting online della nazionale maschile di Sitting volley

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Durante questo periodo di “fermo” delle attività, vanno avanti i programmi delle due squadre nazionali di sitting volley. Dopo aver visto il lavoro “on-line” svolto dalla nazionale femminile, è andato in scena sempre da “remoto”, il meeting della nazionale maschile per progettare e porre le basi per una graduale ripresa. Infatti sotto gli occhi vigili del CT Emanuele Fracascia si è schedulato un fitto programma di lavoro fisico per il prossimo periodo.

Il programma vede le prime due settimane caratterizzate da due sessioni a settimana (martedì e giovedì), per poi aumentare la frequenza aggiungendo più sedute con l’intento di far trovare gli atleti pronti quando riprenderà l’attività.