Trento: ultima settimana a ranghi ridotti

Ufficio Stampa Trento

Di

Ha preso il via nel tardo pomeriggio di oggi la sesta settimana di preparazione pre-campionato 2018/19 dell’Itas Trentino.

Messisi alle spalle un intero fine settimana di riposo, i cinque giocatori già a disposizione di Angelo Lorenzetti sono tornati alla BLM Group Arena di Trento per inaugurare, in sala pesi, l’ultimo periodo di allenamenti a ranghi ridotti.

Da metà di quello successivo, concluso il Mondiale italiano, la squadra sarà finalmente al completo e avrà a disposizione un paio di giorni per preparare la partecipazione alla Final Four di Del Monte® Supercoppa 2018 (6-7 ottobre a Perugia).

Il programma della settimana appena iniziata prevede sedute mattutine solo nelle giornate di martedì e giovedì; in tutti gli altri giorni (domenica esclusa) ci si allenerà solo nel pomeriggio o nella prima serata con sessioni miste (pesi seguiti da tecnica sul campo centrale).
Questo, nel dettaglio, il programma di allenamenti della sesta settimana di preparazione:

Lunedì 24 settembre
ore 17.00 – 18.00 pesi
ore 18.00 – 20.30 tecnica

Martedì 25 settembre
ore 9.30 – 11.00 tecnica
ore 15.00 – 17.30 tecnica

Mercoledì 26 settembre
ore 17.00 – 18.00 pesi
ore 18.00 – 20.30 tecnica

Giovedì 27 settembre
ore 9.30 – 11.00 tecnica
ore 17.30 – 18.30 pesi
ore 18.30 – 21.00 tecnica

Venerdì 28 settembre
ore 16.00 – 17.00 pesi
ore 17.00 – 19.30 tecnica

Sabato 29 settembre
ore 15.00 – 17.30 tecnica

Domenica 30 settembre
RIPOSO


Fonte: http://www.volleynews.it/feed/

Articoli recenti

  • Volley

16 azzurre agli ordini di Velasco per un nuovo collegiale al Pavesi

Da Cavalese al Centro Pavesi. Dopo una settimana di intenso lavoro fisico e tecnico in Trentino, la nazionale femminile si…

9 Agosto 2025
  • Volley

Mondiali U21 femminili: l’Italia fa tre su tre battendo la Polonia al tie-break

Terza vittoria in altrettante partite per la nazionale under 21 femminile impegnata nei Campionati del Mondo a Surabaya (Indonesia). Le…

9 Agosto 2025
  • Volley

Operazione fedeltà: apre la campagna abbonamenti dei rinoceronti

Prende il via la nuova campagna abbonamenti per la regular season 2025/2026 del campionato di Serie A3 Credem Banca (Girone…

9 Agosto 2025
  • Volley

Challenge di Baden: Ranghieri-Alfieri accedono agli ottavi; 17° posto per Cottafava-Dal Corso e Rossi-Viscovich

Conclusa la seconda giornata di gare per le tre coppie azzurre impegnate a Baden (Austria) nel quinto Challenge del Beach…

9 Agosto 2025
  • Tennis

Bronzetti-Zhu: highlights Wta Cincinnati

Lucia Bronzetti si qualifica per il 2° turno del Wta 1000 di Cincinnati: l'azzurra batte in rimonta la cinese Zhu…

8 Agosto 2025
  • Volley

Lega Pallavolo Serie A e Volleyball World: partnership decennale

La Lega Pallavolo Serie A e Volleyball World hanno annunciato il rinnovo della partnership con la SuperLega Credem Banca, siglando…

8 Agosto 2025