Di
È solo il terzo giorno di preparazione ma la Vero Volley Monza già fa sul serio.
Anche ieri, infatti, Botto e compagni hanno svolto una doppia seduta di lavoro. La mattinata è stata dedicata alla tecnica ed il pomeriggio all’allenamento alternato tra beach volley e piscina all’Open Beach di Milano.
Oggi per i monzesi è prevista una mattinata di riposo, poi nel pomeriggio una seduta di pesi e tecnica alla Candy Arena di Monza.
GLI ALLENAMENTI DAL 20 AL 26 AGOSTO
Lunedì 20 Agosto
Ore 9.00 Presentazione e visite mediche
Ore 17.00 – 18.30 Beach volley + piscina
Martedì 21 Agosto
Ore 10.00 – 12.00 Pesi + allenamento tecnico
Ore 17.00 – 18.30 Beach volley + piscina
Mercoledì 22 Agosto
Ore 10.00 – 12.00 Allenamento tecnico
Ore 17.00 – 18.30 Beach volley + piscina
Giovedì 23 Agosto
Ore 15.00 – 18.00 Pesi + allenamento tecnico
Venerdì 24 Agosto
Ore 9.30 – 11.00 Beach volley + piscina
Ore 15.00 – 18.00 Pesi + allenamento tecnico
Sabato 25 Agosto
Ore 10.00 – 12.00 Pesi + allenamento tecnico
Ore 17.00 – 18.30 Beach volley + piscina
Domenica 26 Agosto
Libero
Brescia difende la Del Monte® Supercoppa sabato alle 20.30 al Palasport di Cuneo. Ritrova la MA Acqua S.Bernardo nella sfida…
Leclerc e Hamilton – credits: Ferrari Il Gran Premio dell’Emilia-Romagna a Imola rappresenta sempre un appuntamento cruciale e carico di…
L’Italia è ancora grande protagonista della pallavolo europea. Dopo le emozioni e la finale tutta tricolore tra Conegliano e Scandicci…
HAMILTON Lewis (gbr), Scuderia Ferrari SF-25, portrait during the Formula 1 AWS Gran Premio del Made in Italy e Dell’Emilia-Romagna…
"La partita di Sinner è la più vicina alla perfezione che abbia mai visto tra quelle vissute da giocatore. È…
È Tommy Paul l'avversario di Jannik Sinner nella sua prima semifinale in carriera agli Internazionali d'Italia. Dopo la prova di…