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Iniziata oggi una nuova settimana di allenamenti per la Saugella Monza con una doppia seduta.
Il planning di lavoro della settimana che accompagnerà la prima squadra femminile del Consorzio Vero Volley alla sfida della Candy Arena contro Scandicci, in programma domenica, inizia dunque con un allenamento tra sala pesi e tecnica. Per le monzesi in questa settimana ci saranno altre due doppie sedute: mercoledì e venerdì. Solo tecnica invece giovedì e sabato, per arrivare pronte all’importante appuntamento contro le toscane.
Questa sera, intanto, alle ore 22.10, su Rai Sport + HD, Miguel Angel Falasca e Laura Melandri, rispettivamente tecnico e centrale della Saugella Monza, saranno ospiti di “Oltre la Rete”, rubrica dedicata al volley curata da Maurizio Colantoni.
GLI ALLENAMENTI DAL 19 AL 26 NOVEMBRE
Lunedì 19 novembre
Libero
Martedì 20 novembre
Ore 9.00 – 11.15 Pesi/Allenamento tecnico
Ore 15.00 – 18.00 Allenamento tecnico
Mercoledì 21 novembre
Ore 11.00 – 13.00 Allenamento tecnico
Giovedì 22 novembre
Ore 11.00 – 13.15 Pesi/Allenamento tecnico
Venerdì 23 novembre
Ore 9.00 – 11.15 Allenamento tecnico
Ore 15.30 – 18.00 Allenamento tecnico
Sabato 24 novembre
Ore 10.00 – 13.00 Allenamento tecnico
Domenica 25 novembre
Ore 9.45 – 11.30 Pesi + Rifinitura pre-gara
Ore 17.00 Saugella Monza – Savino del Bene Scandicci (7a giornata di andata Samsung Volley Cup Serie A1 femminile 2018/2019)
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