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Riposo per la Saugella Monza di Miguel Angel Falasca dopo il terzo posto ottenuto al Memorial Giampaolo Ferrari di Novara.
Le monzesi, che nei prossimi giorni abbracceranno le ultime assenti del roster (Ortolani, Hancock, Adams e Buijs), sono pronte a dare il via, a partire da domani, martedì 23 ottobre, al lavoro settimanale di allenamento che le accompagnerà alla prima sfida stagionale del campionato Samsung Volley Cup Serie A1 femminile 2018/2019, in programma domenica, alle ore 17.00, alla Candy Arena di Monza, contro il Club Italia Crai.
Pesi e tecnica in mattinata e solo palla nel pomeriggio, planning che verrà replicato giovedì.
Mercoledì, venerdì e sabato, invece, solo tecnica per la prima squadra femminile del Vero Volley, pronta ad iniziare la sua terza stagione consecutiva nell’olimpo del volley rosa nazionale.
GLI ALLENAMENTI DAL 22 AL 28 OTTOBRE
Lunedì 22 Ottobre
Libero
Martedì 23 Ottobre
Ore 9.00 – 11.15 Pesi/Allenamento tecnico
Ore 16.00 – 18.00 Allenamento tecnico
Mercoledì 24 Ottobre
Ore 11.00 – 13.30 Allenamento tecnico
Giovedì 25 Ottobre
Ore 11.00 – 13.15 Pesi/Allenamento tecnico
Ore 18.00 – 20.00 Allenamento tecnico
Venerdì 26 Ottobre
Ore 10.30 – 13.00 Allenamento tecnico
Ore 20.15 Vero Volley Day 2018
Sabato 27 Ottobre
Ore 11.00 – 13.00 Allenamento tecnico
Domenica 28 Ottobre
Ore 9.00 – 10.30 Rifinitura Saugella
Ore 17.00 Saugella Monza – Club Italia Crai 1a giornata di andata Samsung Volley Cup Serie A1 femminile 2018/2019
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